Sposoby Japonek na piękną cerę.Tydzień Mody Japońskiej dzień 3 ^^

 Konbanwa

Dziś chciałam wam napisać o tym jak Japonki dbają o cerę .Pewnie zastanawiacie się czemu Japonki prawie zawsze pomimo swojego wieku nadal wyglądają tak młodo.Przede wszystkim stosują naturalne produkty i często bardziej niż my dbają o cerę.Dziś chciałam zapoznać was z metodami Japonek na piękną i gładką cerę.

Nie ochładzaj organizmu

Japonki nie przepadają za zimnymi napojami. Piją zazwyczaj tylko te ciepłe: kawy, herbaty, a nawet wodę. W Japonii panuje przekonanie, że zimne napoje utrudniają trawienie pokarmów oraz zmniejszają rozpuszczanie niechcianych tłuszczy, które znajdują się w pożywieniu.Japonki piją duże ilośći białej i zielonej herbaty która działa kożystnie na układ krążenia. Ja sama piję białą herbate  , chodź nie przepadam za jej smakiem ,  zdecydowanie wole białą lub zielonę herbatę od czarnej.

Japoński masaż twarzy

Ulotki z prawidłowym wmasowaniem preparatu kosmetycznego są dołączone praktycznie do każdego kremu, serum lub olejku do twarzy.Japonki już od najmłodszych lat uczą się dbania o swoje buzie i rozpoczynają profilaktykę antystarzeniową ( O_O ) wcześniej niż niejedna Europejka. Masaż twarzy ma na celu relaks mięśni, które często pozostają w napięciu przez długie godziny.Chodź to dziwne Japonka w moim wieku ( mam 14 lat ) zaczeła by już dawno chodzić na takie masaże .

Puder perłowy

Perły są stosowane w kosmetyce japońskiej od wieków, a kosmetyki z perłami zajmują jedno z głównych miejsc w drogeriach. Puder z pereł wygładza skórę, przyspiesza gojenie
Gotowy proszek z pereł stanowi również składnik maseczek; w Japonii popularna jest maseczka z pereł oraz białka jaj i cytryny: pół łyżeczki proszku perłowego wymieszać z białkiem oraz paroma kroplami soku z cytryny. Maseczka ta ma działanie wybielające oraz zwężające pory.

Zdrowa żywność

Japonki dbają nie tylko o swój wygląd zewnętrzny, ale również zwracają uwagę na to, co ląduje u nich na talerzach. Nie znajdziemy w ich menu fast-foodów, smażonych i ciężkostrawnych rzeczy oraz gazowanych napojów.

Dzień wolny od makijażu

Mieszkanki Kraju Kwitnącej Wiśni uwielbiają się malować i nie boją się eksperymentować z makijażem. Niestety same wiedzą, jak nadmiar podkładu, pudru i różu utrudnia "oddychanie skóry", która przygnieciona tyloma warstwami make-up'u nie ma szans na regenerację. Dlatego też jeden dzień w tygodniu (np. sobota) warto poświęcić na to, by skóra odpoczęła od całotygodniowej kolorówki.Muszę zaproponować to mojej byłej wychowawczyni której skóra po 40 latach malowania wygląda okropnie .

Sport i zdrowy styl życia!

Japonki nie zapominają o podstawowych zasadach zachowania zdrowego ciała i ducha. Wiele z nich chodzi na relaksujące zajęcia jogi lub pilatesu. Ćwiczenia wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn dzięki wydzielanemu podczas wysiłku fizycznego potu. Sama  chodzę na zajęcia pilatesu i jestem z tego zadowolona.

Gdy przeczytałam artykuł o tym , który trochę wam skróciłam , zdałam sobie sprawę że ja nie świadomie stosuję sposoby Japonek na piękną cerę.Chodzę na przykład na zajęcia pilatesu i piję zieloną herbatę.Także jeżeli chcecie mieć zdrową skore nie musicie od razu lecieć " pod skalpel " ale wybierzcie bardziej naturalne sposoby.